Led
Dyk ned i kroppens led og deres bevægelser. Du kan lære om blandt andet albueled, knæled, skulderled, hofteled, bækken, hænder, fingre, fødder og tæer. Du får også overblik over ledflader, ligamenter og de anatomiske strukturer, der giver kroppen stabilitet, balance og bevægelse.Videoen handler om albueleddets og knæleddets funktioner og anatomi. Du kan bl.a. lære om albueleddets tre forskellige ledtyper og om ledflader og ligamenter i både albuen og knæet.
Bækkenet og skulderbæltet er to vigtige knoglestrukturer i kroppen. I videoen kan du lære om deres respektive anatomi og funktioner. Du lærer mere konkret, hvordan strukturerne er opbygget, og hvilke led og ligamenter de hver især er bundet sammen af.
Fødderne og tæerne spiller en vigtig rolle i forhold til kroppens stabilitet, balance, støddæmpning og belastningsfordeling. I videoen kan du lære alt det vigtigste om fodens funktion og bevægelser, og om fod- og tåleddenes anatomi.
Hånden er med til at udføre en række komplekse opgaver, der er vigtige for vores funktionalitet og livskvalitet. I videoen får du først et overblik over håndens og fingrenes funktion og bevægelsesmuligheder. Herefter kan du lære det vigtigste om, hvordan led, knogler og ligamenter er opbygget i hånden og fingrene.
I videoen kan du lære om skulderleddet og hofteleddets opbygning og funktion. Mere præcist kan du lære om leddenes anatomiske opbygning og de anatomiske strukturer, der beskytter og stabiliserer leddene. Du kan også lære om de muskler, der muliggør bevægelse i leddene, herunder rotatorcuffen for skulderleddet og hoftebøjerne for hofteleddet.
Truncus er den centrale del af kroppen som består af rygsøjlen, columna og brystkassen, thorax. I truncus indgår en række vigtige led, der bl.a. muliggør vores bevægelser og vejrtrækning. I videoen lærer du først om columna og thorax’ funktion og bevægelser. Herefter vil du lære de led og ligamenter der indgår i hhv. columna og thorax.