Energistofskiftet under fysisk aktivitet
Energistofskiftets rolle er at veksle den energi, der er i vores mad, til ATP, altså den energiform vi kan bruge i vores celler. Når vi er fysisk aktive, skal cellerne bruge mere energi, og stofskiftet tilpasser sig derfor løbemde. I videoen kan du lære om ATP og dets rolle i kroppens energiregnskab. Du kan lære om de aerobe og anaerobe processer, og hvordan de sørger for, at vi har energi nok, når vi er fysisk aktive. Undervejs lærer du Krebs’ cyklus, elektrontransportkæden og betaoxidation.