Skip til indholdhighlight logo
Gå til pædagogik
Opret profil
Skip til indhold
highlight logo

Muskelfibertyper

Muskelfibertyper

0 visninger

Skriv til os

Referencer

Fysisk aktivitet og sundhed

 

Underviser:

Suzanne Fleming-Hübertz

 

Tegninger:

Birgitte Lerche-Barlach

 

Referencer: 

  • Nielsen, Oluf Falkenberg & Bojsen-Møller, Mette Juel (2020): Bevægeapparatet. I: Anatomi og fysiologi: Hånden på hjertet (2. udgave, 2. oplag). København: Munksgaard.
  • Nielsen, Oluf Falkenberg & Bojsen-Møller, Mette Juel (2020): Kredsløbet. I: Anatomi og fysiologi: Hånden på hjertet (2. udgave, 2. oplag). København: Munksgaard.
  • Nielsen, Oluf Falkenberg & Bojsen-Møller, Mette Juel (2020): Respirationssystemet. I: Anatomi og fysiologi: Hånden på hjertet (2. udgave, 2. oplag). København: Munksgaard.
  • Olsen, Inge (2019): ”Hovedgruppe M: Muskler, led og knogler” I: Olsen, Inge & Hallin, Susanne Piilgaard (red.): Farmakologi: Hånden på hjertet (3. udgave, 1. oplag). København: Munksgaard.

Kroppens muskulatur består af tre forskellige typer muskelfibre – type 1, type 2a og type 2x. I denne video kan du lære om deres kendetegn og hvordan de adskiller sig fra hinanden i fx kontraktionshastighed, udholdenhed og metaboliske egenskaber. Derudover kan du få kendskab til motoriske enheder og hvordan sammensætningen af fibertyperne kan ændres ved forskellige former for træning.

Alle videoer i "Muskelfysiologi"

  • Kroppens muskulatur består af tre forskellige typer muskelfibre – type 1, type 2a og type 2x. I denne video kan du lære om deres kendetegn og hvordan de adskiller sig fra hinanden i fx kontraktionshastighed, udholdenhed og metaboliske egenskaber. Derudover kan du få kendskab til motoriske enheder og hvordan sammensætningen af fibertyperne kan ændres ved forskellige former for træning.
    25:39
    Muskelfibertyper0 visninger